¡Hola, soy David, Entrenador Personal con más de 10 años de experiencia en Sant Feliu de Guixols!
Con más de media vida en el mundo del fitness y el bienestar, estoy aquí para ayudarte a alcanzar tus metas de salud y transformar tu vida. Mi enfoque se centra en ofrecerte programas personalizados que se adapten a tus necesidades individuales.
Mi objetivo es proporcionarte un enfoque integral que incluya entrenamiento físico, nutrición adecuada y un apoyo constante para que alcances tus objetivos de manera efectiva y duradera.
No esperes más para comenzar tu viaje hacia una vida más saludable y feliz.
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Nuestro Programa de Pérdida de Peso está diseñado para ayudarte a alcanzar tus objetivos de peso de forma sostenible
Con un entrenamiento personalizado
Con una nutrición equilibrada
Con un seguimiento constante
Juntos, lograremos que alcances y mantengas tu peso ideal de manera duradera
Después de alcanzar tus metas, es importante seguir cuidando de ti mismo. Con este programa, te ayudaremos a mantener tus logros, asegurando que sigas sintiéndote en un estado excelente
Diseñado para ayudar a recuperarte de lesiones deportivas y volver a estar en tu mejor forma
Trabajaremos juntos para restaurar tu fuerza, flexibilidad y confianza en tu cuerpo, garantizando una recuperación segura y efectiva
El Método Hipopresivo es una técnica revolucionaria que fortalece el núcleo de manera efectiva y mejora la postura corporal
A través de ejercicios de respiración y contracción abdominal, ayudamos a tonificar tus músculos abdominales, mejorar la salud de tu suelo pélvico y trabajar en tu postura, todo ello contribuyendo a una sensación general de bienestar y vitalidad
Los precios mensuales están adaptados a tus necesidades y objetivos individuales de acondicionamiento físico, ofreciendo sesiones flexibles, programables semanalmente según tu disponibilidad y compromiso, con opciones de una, dos o tres veces por semana
También ofrecemos entrenamiento en pareja para aquellos que desean compartir la experiencia con un amigo o familiar. Esto permite disfrutar juntos de los beneficios del ejercicio mientras dividen el costo de la sesión
Antes de nada,
GRACIAS POR ELEGIRME!
Mi nombre es David Carreras Nievas, profesional del deporte e inscrito en el Registro Oficial de profesionales del deporte de Cataluña. (ROPEC 044445)
Desde bien pequeño he estado unido al mundo del deporte.
Eso ha hecho que mi pasión y por suerte, mi trabajo, vaya ligado a ello.
Mi formación ha ido progresivamente creciendo durante estos 20 años que van ligados al mundo del fitness y del entreno personal y que a día de hoy sigo ampliando ya que es un mundo en el que hay mucho por aprender y estudiar.
Mis inicios académicos fueron el baile (Funky & Hip Hop) por allá en 1999 y después Aerobic, Body Pump, Body Combat, Body Jam, Body Attack, Body jump, Spinning, Monitor sala fitness, Entrenador Personal (Nivel 1 y nivel 2), y actualmente cursando Nutrición deportiva y Entrenador personal 3: prescripción de ejercicios, valoración e intervención funcional y por último el curso de
Hipopresivos.
Después de pasar por casi todos los gimnasios de la zona y en 2012 abrir el que sería mi primer negocio: OLYMPIC GYM (2012-2023).
Allí he estado vinculado al entrenamiento en sala, entrenamiento con soporte musical (clases colectivas) y el entrenamiento personal.
Llegó el momento de dar un salto cualitativo y dedicarme a lo que realmente me enriquece y realmente me motiva ahora mismo:
-El entrenamiento totalmente personalizado.
-El entreno a población activa mayor.
-Seguir explorando y formarme.
Todo ello me ha llevado a donde estoy ahora y donde tú, desde este momento, formas parte.
A mi nuevo pequeño proyecto y al que le tengo un especial cariño:
OLYMPIC TRAINING.
Algo que espero construir con humildad, trabajo y esfuerzo.
GRACIAS!
Placeta de Sant Joan, 17, local 11
17220
Sant Feliu de Guíxols
Girona
De Lunes a Viernes – 07.00 – 18.00
